A pressão arterial (PA) é denominada pela força exercida pelo sangue por unidade de superfície da parede vascular, acarretando na relação do débito cardíaco com a resistência periférica sistêmica. A PA é representada pela pressão sistólica (PAS) e também pela pressão diastólica (PAD). Em situação de exercício ocorre a elevação aguda da PA, sendo influenciada pelos aumentos da frequência cardíaca, volume de ejeção e aumento da resistência periférica. Portanto, o estudo busca verificar as respostas agudas da PAS e PAD em diferentes exercícios resistidos para os membros inferiores, sendo, agachamento, leg press 45º e avanço. A amostra foi constituída por 8 indivíduos, com idade 21,8+2,6 anos, peso corporal 62,4 + 5,6 kg e estatura 1,67 + 0,05 cm. A PAS  e a FC foram mensuradas em repouso ao final e após 15” da realização do protocolo proposto. Dessarte, ao selecionar os exercícios para o treinamento dos membros inferiores, de acordo com as alterações que estes podem proporcionar na PAD e na PAS, pode-se escolher qualquer um dos analisados neste estudo, pois não foram observadas diferenças significativas nestas variáveis após a sessão de treinamento. Todavia, uma busca mais ampla relacionando diversos fatores que atuam diretamente nas respostas fisiológicas devem ser investigadas.