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O DESEMPENHO E PARAMETROS BIOQUÍMICOS PODEM SER INFLUÊNCIADOS PELA ORDEM DO TIPO DE PAUSA NO TREINAMENTO INTERVALADO
Última alteração: 2015-10-14
Resumo
Analisar a influência da combinação de pausa ativa e passiva durante um treino intervalado no cicloergômetro sobre o desempenho e parâmetros bioquímicos. Os resultados a seguir são consecutivos para média e pico de velocidade, PP_PA e PA_PP: 8,9+0,34 e 8,1+1,10 m/s, 10,7+0,49 e 9,8+1,54 m/s. A média do pH encontramos 7,226+0,04 e 7,244+0,00 respectivamente PP_PA e PA_PP. Ambos os tipos de pausa não apresentaram diferenças significativas no desempenho, na média no pico de velocidade e no pH.
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