Jornada Científica e Tecnológica e Simpósio de Pós-Graduação do IFSULDEMINAS, 7ª Jornada Científica e Tecnológica 4º Simpósio da Pós-Graduação do IFSULDEMINAS

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O DESEMPENHO E PARAMETROS BIOQUÍMICOS PODEM SER INFLUÊNCIADOS PELA ORDEM DO TIPO DE PAUSA NO TREINAMENTO INTERVALADO
Bruno Paulino Silva, Willian Davi Silva, Josiane Fátima Lino, Ana Carolina Corsi Pereira, Henrique Franco Ferreira, Tiago Henrique Pedrosa, Wagner Zeferino Freitas

Última alteração: 2015-10-14

Resumo


Analisar a influência da combinação de pausa ativa e passiva durante um treino intervalado no cicloergômetro sobre o desempenho e parâmetros bioquímicos. Os resultados a seguir são consecutivos para média e pico de velocidade, PP_PA e PA_PP: 8,9+0,34 e 8,1+1,10 m/s, 10,7+0,49 e 9,8+1,54 m/s. A média do pH encontramos 7,226+0,04 e 7,244+0,00 respectivamente PP_PA e PA_PP. Ambos os tipos de pausa não apresentaram diferenças significativas no desempenho, na média no pico de velocidade e no pH.


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