O presente estudo teve como objetivo verificar a influência de sessões de Ginástica Laboral sobre os níveis de flexibilidade dos isquiotibiais de servidores do IFSULDEMINAS – campus Muzambinho. A amostra foi composta por 42 trabalhadores sendo 24 homens e 18 mulheres que praticam Ginástica Laboral. A flexibilidade foi avaliada através do Banco de Wells. As avaliações foram realizadas em dois momentos (pré e pós), no período de abril a julho de 2017 a amostra foi dividida em quatro grupos sendo G1 (20-29 anos), G2 (30-39 anos), G3 (40-49 anos) G4 (50-59 anos). Como resultado  os grupos G1, G2, G3 e G4 dos homens indicam um aumento na média variando de 0,3 cm a 3 cm o que difere das mulheres em que as médias indicaram uma diminuição que varia de 0,4 cm a 1 cm, exceto o G2 que manteve a mesma. O estudo concluiu que Ginástica Laboral influenciou na flexibilidade dos servidores e em específico das mulheres houve diminuição. Além disso, deve-se melhorar o relacionamento interpessoal e a autoestima das mesmas, também se recomenda aumentar a prática de alongamentos nas sessões Ginástica Laboral centrada em melhores rendimentos.