O projeto é de extensão com interface na pesquisa e objetiva a participação de indivíduos da comunidade em aulas de ginástica, além de fornecer informações para o desenvolvimento de pesquisas sobre características sociodemográficas, estado de saúde, qualidade de vida e aspectos morfofuncionais dos participantes, que passarão por uma intervenção de aulas de jump. Espera-se que os indivíduos mantenham-se ativos fisicamente, com consequente melhora e manutenção da saúde e qualidade de vida.